Ejercicio físico
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Todo por la radio
Completa el ejercicio de cardio lanzando la bici estática por la ventana
El ultramaratoniano Ibón Peyote hace una pausa entre carreras extremas para atender las consultas de los aficionados al deporte. Hoy la bicicleta tiene el protagonismo
25/02/2025 | 06:01
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La Palabra del día
La palabra del día | Pino
Isaías Lafuente elige 'Pino' como la palabra del día de este viernes 21 de febrero.
21/02/2025 | 02:10
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La ventana a las 16:00
"Coño, no nos peguemos un tiro en el pie": Francino, más claro que nunca sobre lo que ha visto en televisión los últimos días
"Coño, no nos peguemos un tiro en el pie": Francino, más claro que nunca sobre lo que ha visto en televisión los últimos días
19/02/2025 | 01:09
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Miss Experiencia
Bárbara, monitora de gimnasia con 89 años
Que nuestra miss Experiencia de hoy sea monitora con 89 es tan real como la Medalla de Honor de Barcelona que le ha concedido el Ayuntamiento por fomentar la salud de los mayores a través del deporte. Lo curioso de esta historia es que Bárbara empezó muy tarde a hacer gimnasia. Con 60 años aprendió a montar en bici y después llegaron las clases de gimnasia al aire libre con un grupo de mujeres. La alumna aventajada pronto se convirtió en profesora voluntaria. Sus clases son gratuitas y abiertas a todo el mundo que de lunes a viernes se acerque a la playa de Bogatell. Hace honor a su nombre: ¡qué bárbara!)
11/02/2025 | 15:34
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Cadena SER, audios extra
Cómo come... una ginecóloga
Durante mucho tiempo se llamó a la menopausia "el cambio": este proceso, desatendido por la medicina e invisibilizado por la sociedad, es probablemente el que más cambios drásticos provoca en la vida de las mujeres. En este episodio charlamos largo y tendido sobre salud femenina con la ginecóloga Silvia Poyo.
30/01/2025 | 35:47
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Hoy por Hoy Bierzo
Pilates, qué beneficios aporta
Espacio Una sola salud, de Manuel Bernardo
23/01/2025 | 18:46
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Hoy por Hoy Bierzo
PIlates, qué aporta a tu bienestar
Espacio Una sola salud, presentado por Manuel Bernardo
23/01/2025 | 08:21
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Todo por la radio
Conoce el auténtico paddle surf
Ibón Peyote ha descubierto en Hawái que el verdadero paddle surf consiste en jugar a pádel sobre una tabla de surf en aguas infestadas de tiburones. La dificultad limita esta práctica a deportistas extremos
20/01/2025 | 06:05
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La ventana a las 16:00
La Ventana a las 16h | Perder los kilos navideños
Nuestra compañera Marina Fernández le ha preguntado a varias expertas en nutrición cuál es la mejor forma de revertir los excesos navideños. Y resulta que esos kilos de más se pueden prevenir, y, no sólo eso, sino que los excesos no son tan malos como parecen.
09/01/2025 | 09:43
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SER Aventureros
Los dos astronautas varados en el espacio que han celebrado la llegada del 2025 en la Estación Espacial internacional
Javier Gregori recuerda a los dos astronautas que llevan ya nueve meses en el espacio
08/01/2025 | 02:19
