Buenos propósitos para el nuevo curso
Repasamos algunos de los objetivos más habituales que nos trazamos al término del verano.
Buenos propósitos para el nuevo curso
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Logroño
Comienza el curso y como ocurre con el final de año, esta fecha marca un punto de inflexión en el que suele ser habitual que nos tracemos nuevos propósitos para los próximos meses.
Bajar esos kilos de más que hemos podido coger durante las vacaciones, empezar en el gimnasio, apuntarnos a algún curso, estudiar idiomas, dejar de fumar... La lista es interminable y no siempre es fácil dar continuidad a esos arrebatos iniciales.
Hablamos con el psicólogo educativo Juan Carlos Rada, que apuesta por “no tener prisa a la hora de generar un nuevo hábito en nuestras vidas”.
También con la nutricionista Alba Velázquez, que reconoce “la avalancha de clientes que llegan durante estos días a las consultas”.
Alberto Fernández, del gimnasio Altafitt, recomienda “comenzar con calma para que la experiencia en el gimnasio se convierta en algo agradable que no anime a seguir”.
Por último, la directora de la UPL, Maite Martínez Lafraya, también reconoce la alta demanda de los distintos cursos que imparte la universidad, y destaca una oferta de “más de 400 propuestas a justadas a todos los perfiles de alumno”.
