Tendencias
Las novedades sobre todos los artículos que tengan que ver con el running (zapatillas, pulsómetros, GPS, y cualquier complemento de ropa).
Zumos, ¿un buen isotónico?
Debatimos con Elena Jorrín, nutricionista, sobre la moda de los zumos y su idoneidad para los runners...
12/01/2018 | 06:01
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Episodios anteriores
Empieza 2018 con buenos propósitos
Nuestro entrenador personal, Fernando Suances, de Mugikon, propone una tabla de entrenamientos para...
05/01/2018 | 07:39
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Muévete por la ciudad… ¡corriendo!
Nos sumamos a la iniciativa Runner Icon, que pide a los principales buscadores la incorporación del...
05/01/2018 | 02:58
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Resolvemos vuestras dudas
Esta semana el experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, responde a las preguntas de los oyentes...
08/12/2017 | 08:37
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Meditación y running, ¡el mix perfecto!
Te presentamos la app Intimind, un programa de mindfuldness para runners
08/12/2017 | 03:14
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Beneficios del zinc
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayudar a paliar el déficit en este nutriente...
01/12/2017 | 09:11
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El running llega a los juegos de mesa
La editorial Lucky Looser saca al mercado un juego de mesa basado en la mítica distancia de 1.500 metros...
01/12/2017 | 10:42
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Con las lentejas no es suficiente
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos descubre los beneficios del hierro y cómo evitar...
24/11/2017 | 09:17
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Algo más que el zumo de naranja
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos descubre los beneficios de la vitamina C más...
17/11/2017 | 08:52
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Las dietas-milagro, tampoco en el deporte
La dietista Elena Jorrín rechaza los métodos de adelgazamiento rápidos, y defiende la alimentación saludable...
17/11/2017 | 09:06
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