El consultorio del fisio: dolor lumbar al jugar al fútbol

Murcia

En SER Deportivos seguimos pasando consulta con los amigos de Peñarrubia. José Manuel Moreno, fisio de cabecera recomienda a un oyente por su situación lumbar. El citado asiduo al programa ha explicado que cuando juega al fútbol tiene dolores en la zona baja de la espalda, es decir, en la zona lumbar.

Evaluación personalizada por posible falta de movilidad

Ha afirmado Moreno que "es muy común, más de lo que debería. La clave para esto es realizar un análisis específico de la situación. Si el dolor es recurrente, recomiendo acudir al fisio para que no vaya a más. Bajo nuestra experiencia hay que valorar el origen de esas molestias: alguna alteración de la movilidad o flexibilidad, común en los jugadores de fútbol. Una vez identificada la causa, hay que ponerse manos a la obra con ejercicios adaptados. También te puede ayudar la terapia manual o la diatermia para disminuir los síntomas".