El Centro de Mayores de Caudete vuelve a abrir sus puertas

Caudete

La apertura coincide con la puesta en marcha a partir de octubre de una amplia propuesta de actividades lúdicas, deportivas, socio-sanitarias y formativas, todas ellas encaminadas a facilitar un envejecimiento activo y saludable. Las inscripciones se podrán realizar en las mismas dependencias

En concreto, se ha programado un Taller de Memoria, que tiene el objetivo principal de prevenir un temprano deterioro del cerebro, manteniendo la mente activa y despierta y trabajando aquellos trucos y estrategias que sirven para evitar olvidos, ejercitando todas las funciones ligadas a la memoria como la percepción, la atención o la concentración. Se impartirá en 4 grupos los lunes y miércoles por las mañanas.

Otra de las actividades que vuelve es el Aula de Informática, para hacer más llevadero para los mayores el conocimiento de las nuevas tecnologías, los lunes y miércoles por las tardes. Se impartirá en dos turnos, siendo uno para iniciarse y otro para seguir avanzando

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El Centro de Mayores pondrá en marcha un curso de Fisioterapia y Psicomotricidad dirigido a aquellas personas mayores que gozan de autonomía suficiente para desplazarse el Centro de Mayores pero que por su edad y su condición física no pueden realizar otro tipo de gimnasia más dinámica, ayudándolas a mantener un estilo de vida independiente y autónomo. Se reaizará los martes y jueves por la mañana, en 4 grupos

No faltarán tampoco los bailes de salón, ofertando una actividad lúdica a la vez que se adquiere un mínimo de técnica para comprender, interpretar y disfrutar de los diferentes tipos de baile. Habrá dos grupos, de iniciación y avanzado, los martes y jueves a media mañana

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Las actividades se completan con actividades físicas y deportivas, así como cursos de tai-chi y yoga. Más iuformación, en el mismo Centro de Mayores de Caudete