Cómo plantear objetivos y sueños para que no se conviertan en una pesadilla
La psicóloga Leyla Portillo desgrana en Hoy por Hoy Lanzarote las claves para establecer metas realistas y alcanzables
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La psicóloga Leyla Portillo. / Cadena SER
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La psicóloga Leyla Portillo aborda en el Gabinete de Hoy por Hoy Lanzarote de qué manera es conveniente establecer metas y objetivos para que éstos sean alcanzables y no se conviertan en un dolor de cabeza o un fracaso que sumar en la mochila.
En este sentido, la psicóloga incide en la importancia de ser flexibles para adaptarse a las circunstancias, así como de vivir todas las etapas, incluidos los pequeños fracasos que a menudo son oportunidades.
Cómo plantear objetivos y sueños para que no se conviertan en una pesadilla
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Érica Cerdeña
Editora de Hoy por Hoy Lanzarote desde septiembre de 2020.