Pautas contra el insomnio
Nacho San Vicente Rosado nos da las claves para enfrentarnos a esta situación
Insomnio / Getty Images
Guadalajara
En nuestra sección de “Emoción y bienestar”, que realizamos en nuestro programa de “Hoy por Hoy Guadalajara” en colaboración con la clínica Ana Hernando Psicología, uno de sus profesionales, el psicólogo Nacho San Vicente Rosado, nos explica algunas de las claves y nos da algunos consejos para luchar contra el insomnio.
Puedes escuchar el espacio completo a continuación.
Emoción y bienestar - Ana Hernando Psicología - Nacho San Vicente Rosado - El insomnio (13/04/2021)
13:09
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Rebeca Gutiérrez Alonso
Graduada en Comunicación Audiovisual por la Universidad Complutense de Madrid, me especialicé en radio...
