La psicóloga Ana Rizo nos habla de la autoexigencia
"La autoexigencia no tiene límites, es subjetiva, nunca será suficiente"
Elda
En el espacio de este lunes, en el programa Hoy por Hoy Elda Vinalopó, la psicóloga Ana Rizohabla de la autoexigencia.
La autoexigencia es muy importante para crecer como persona, mejorar y superarse. La psicóloga Ana Rizo dice sobra la autoexigencia que “no tiene límites, es subjetiva, nunca será suficiente”. Por eso es importante ver las cosas que podemos mejorar, y las que no. Rizo propone cerrar los ojos y pensar: ¿qué pasa si realmente no cumples con esa autoexigencia? ¿En qué te conviertes? Además, recomienda “diferenciar lo que soy de lo que hago”.
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La psicológa Ana Rizo habla sobre la aoutoexigencia: "Yo soy muchas cosas, no solo trabajador"
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