¿A usted también le da miedo salir a la calle?

Alcázar de San Juan

En esta primera semana desde que la provincia de Ciudad Real entrara en la fase 1 de la 'desescalada', el panorama ha cambiado. La imagen que vemos en las calles se parece un poco más a la normalidad anterior, aunque es evidente que con grandes matices.

Esta situación tan atípica nos afecta a todos de manera distinta, pero lo cierto es que seguimos teniendo ciertos temores. A un posible contagio, a salir, a perder el trabajo, a no volver a la normalidad anterior...y un largo etcétera. El conocido como 'síndrome de la cabaña', o el miedo a salir a la calle, está ahora a la orden del día.

Después de tantas semanas de confinamiento, encontramos en nuestros hogares el espacio donde más seguros nos sentimos. Cabe mencionar que el 'sindrome de la cabaña'  no es ningún trastorno, y sentir cierto miedo o ansiedad puede tener su parte positiva. Según Raúl Carretero, doctor en inteligencia emocional, "se convierte en un problema si ese miedo nos incapacita o nos encadena". Otra de las claves, por tanto, está en no dejar que ese miedo nos domine.

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