Clases para preservar la salud de las mujeres
Es el momento de apuntarse gratuitamente a la escuela ‘Mujer y Salud’ en las oficinas del SAC de Alcobendas ya que comenzará el 7 de febrero
![](https://cadenaser.com/resizer/v2/ZT3MLJHDARPJFC63RHNRWJOJXE.jpg?auth=b64cc3040cbc7c6d982caf20eef99bfd61641820d4eb345440782caacb2f28c1&quality=70&width=650&height=365&smart=true)
Todos los miércoles del 7 de febrero al 7 de marzo, de 10,00 a 12,00 horas, se explicarán hábitos saludables adecuados a cada edad de la mujer / Pixabay
![Todos los miércoles del 7 de febrero al 7 de marzo, de 10,00 a 12,00 horas, se explicarán hábitos saludables adecuados a cada edad de la mujer](https://cadenaser.com/resizer/v2/ZT3MLJHDARPJFC63RHNRWJOJXE.jpg?auth=b64cc3040cbc7c6d982caf20eef99bfd61641820d4eb345440782caacb2f28c1)
Alcobendas
DESDE EL 7.2.2018: Escuela ‘Mujer y Salud’
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Objetivo: promover conocimientos y actitudes que generen hábitos saludables que mejoren el estado físico y psicológico de las mujeres en cada etapa de su vida
-Temas: prevención de la pérdida de masa ósea a través de la alimentación, el cuidado y prevención de los dolores de espalda, la mujer y el cáncer femenino, el control de estrés y la relajación, y la hidratación en la mujer
-Fecha: del 7 de febrero al 7 de marzo
-Horario: miércoles, de 10,00 a 12,00 horas
-Lugar: Servicio de Salud y Casa de la Mujer
-Inscripciones gratuitas: Oficinas del Servicio de Atención Ciudadana. Teléfono 010 y 91 296 90 88
JUEVES, 1.2.2018: Ciclo ‘Lecturas Poéticas’
-Organiza: Xuntanza de Galegos de Alcobendas
-Acto de la Semana Cultural de Xuntanza
-Poeta invitada: Elsa Veiga, primer Premio de relato corto de Binéfar y finalista del Premio Ana María Matute de Relato
-Recital de su primer poemario ‘Manejemos la pena’
-Hora: 20,00
-Lugar: La Esfera. Avenida Olímpica, 14
-Entrada libre
HASTA EL 1.2.2018: Cursos talleres de música y danza
-Organiza: Escuela Municipal de Música y Danza de Alcobendas
-Dirigido: empadronados
-Oferta: Taller de bebés para niños nacidos en 2014, Iniciación a la Danza para niños nacidos en 2009, Taller de Danza Adultos Contemporáneo desde los 14 años
-Sorteo de plazas: 2 de febrero
-Lugar: Escuela Municipal de Música y Danza de Alcobendas. C/ Ruperto Chapí, 22 (horario secretaría: lunes de 11,00 a 12,30; de lunes a jueves de 16,45 a 20,00 y viernes de 11,00 a 13,30 y de 16,00 a 18,00 horas)
-Información e inscripciones: www.alcobendas.org y 91 659 76 00 (extensión 2802)
HASTA EL 2.2.2018: Salida con raquetas de nieve por la sierra de Guadarrama
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Dirigido: jóvenes de 16 a 35 años
-Fecha: sábado, 10 de febrero
-Ruta de nivel medio-bajo de 8 kilómetros
-Horario: de 9,00 a 18,00 horas, desde la Plaza Mayor
-Precio: 9 € con autobús, monitores, seguro y material
-Inscripción: Imagina. C/ Ruperto Chapí, 18 o a través del teléfono 659 09 57 o la web imaginalcobendas.org
HASTA EL 3.3.2018: Exposición de pintura
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Autora: Claudia Gómez
-Título: ‘Un puente de color entre dos mundos’
-Muestra de óleos y acrílicos de expresionismo espiritual abstracto
-Lugar: Espacio expositivo de la Ciudad Deportiva Valdelasfuentes. C/ Miguel de Cervantes
-Entrada libre
HASTA EL 4.2.2018: Exposición de pintura figurativa
-Organiza: Xuntanza de Galegos de Alcobendas
-Autora: Marinela Fontoira
-Muestra de pintura figurativa de gran riqueza cromática, expresividad y movimiento
-Semana Cultural de Xuntanza
-Lugar: La Esfera. Avenida Olímpica, 14
-Entrada libre
HASTA EL 22.2.2018: Exposición fotográfica
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Título: ‘Por la sonrisa de un niño. El futuro de Camboya’
-Autora: Nati Leal
-Lugar: Centro Anabel Segura. Avenida Bruselas, 19
-Entrada libre
HASTA EL 24.2.2018: Exposición de pintura
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Título: ‘La cámara de niebla’
-Autora: Linarejos Moreno
-Horario: de lunes a sábado de 11,00 a 20,00 horas
-Lugar: Centro de Arte Alcobendas. C/ Mariano Sebastián Izuel, 9
-Entrada libre
HASTA EL 3.2.2018: Exposición pintura estereoscópica
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Título: ‘El Gemelo Mental’
-Autor: Víctor López Rúa
-Lugar: Centro de Arte Alcobendas. C/ Mariano Sebastián Izuel, 9
-Entrada gratuita
HASTA EL 3.2.2018: Exposición artes plásticas
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Título: ‘Every Day, ni la palabra ni el silencio’
-Autora: Victoria Civera
-Retrospectiva que rescata lo esencial de su trayectoria en pintura, escultura, instalación, fotografía, vídeo y dibujo
-Lugar: Centro de Arte Alcobendas. C/ Mariano Sebastián Izuel, 9
-Entrada gratuita
HASTA EL 30.3.2018: Exposición fotográfica
-Organiza: Ayuntamiento de Alcobendas
-Autor: José Manuel Navia
-Muestra de 32 imágenes
-Lugar: Bulevar Salvador Allende
-Entrada libre
DESDE EL 1.2.2018: Exposición plástica
-Organiza: Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes
-Título: ‘Estratos’
-Autora: Malu Riaza
-Lugar: Sala Martín Chirino. Centro Sociocultural Pablo Iglesias. Avenida Baunatal, 18
-Entrada libre
-Inauguración: viernes 2 de febrero a las 20,00
-Fecha: hasta el 19 de febrero
HASTA EL 6. 2.2018: Concurso de relatos y carteles del Día de la Mujer
-Organiza: Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes
-Dirigido: mayores de 18 años residentes en la Comunidad de Madrid
-Objetivo: impulsar la reflexión sobre la desigualdad de la mujer
-Premios: 450 €
-Presentación de relatos: mujer@ssreyes.org
-Presentación de carteles: Delegación de Igualdad. C/ Recreo, 2; de lunes a viernes de 10,00 a 14,00 horas o martes y jueves de 16,30 a 19,30 horas
-Las obras presentadas se expondrán en el Centro de Igualdad del 1 al 30 de marzo
HASTA EL 28.2.2018: Exposiciones bibliográficas
-Organiza: Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes
-Título: ‘Emparejados’
-Libros, películas y música donde parejas de todo tipo son los protagonistas
-Lugar: Salas Infantiles y de Adultos. Bibliotecas Municipales: Central, Claudio Rodríguez y Plaza de la Iglesia
-Entrada libre
HASTA EL 8.2.2018: Horario ampliado por exámenes
-Organiza: Ayuntamiento de Colmenar Viejo
-Objetivo: facilitar el estudio en época de exámenes
-Las salas de estudio ofrecen cerca de 200 puestos de lectura y estudio
-Horario: de lunes a domingo, de 9,00 a 24,00 horas
-Lugar: Biblioteca Municipal Miguel de Cervantes. C/ Corazón de María, s/n
-Entrada libre
DESDE EL 1.2.2018: Inscripción Talleres del Área de Mujer
-Organiza: Ayuntamiento de Paracuellos
-Dirigidos: hombres y mujeres
-Talleres: ‘Gestión del tiempo profesional’ y Aprendiendo a coses para el día a día’
-Fechas: del 15 de febrero al 1 de marzo, jueves de 17,00 a 20,0 horas (gestión tiempo) y del 15 de febrero al 15 de marzo, jueves de 10,00 a 13,00 horas (aprendiendo a coser)
-Inscripciones: Centro de Servicios Sociales, Mujeres y Mayores, de lunes a viernes de 10,00 a 13,00 horas. Teléfono 91 268 49 48. Web municipal www.paracuellosdejarama.es