Un estudio para crear mayores ‘fuertes’
El Hospital de Getafe y el Ramón y Cajal investigan cómo reducir la fragilidad muscular que aparece al llegar a la ancianidad
A través de ejercicios físicos controlados, los investigadores quieren saber cómo evitar la fragilidad muscular que aparece con la edad / Hospital Universitario de Getafe
Getafe
Hospitales de toda Europa participan en el proyecto SPRINTT, que con 1.500 pacientes voluntarios estudiarán qué ejercicios pueden fortalecer la musculatura de los mayores para evitar las limitaciones de movilidad que van unidas a la edad. En España son los de Getafe y Ramón y Cajal los hospitales que buscan ya más de 200 voluntarios para el proyecto.
Olga Laosa, investigadora de la Fundación de Investigación Biomédica del centro getafense, explica que una buena nutrición y un ejercicio controlado pueden evitar caídas o deterioro cognitivo, ya que la fragilidad muscular o sarcopenia puede revertirse si no está avanzada.
Olga Laosa, investigadora de la Fundación de Investigación Biomédica del Hospital de Getafe, sobre el estudio sobre la fragilidad muscular
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El estudio tendrá una duración de dos años y los participantes realizarán ejercicios como caminar, mantener el equilibrio y fortalecer las piernas, aunque también recibirán consejos de alimentación para fomentar la ingesta de proteínas.
La responsable del estudio asegura que a través de los hospitales participantes los interesados pueden apuntarse como voluntarios para el estudio (en el caso de Getafe, con el teléfono del centro, 916839360, extensión 2689). Un grupo de voluntarios participará en los ejercicios y el otro será un grupo de control que recibirá consejos saludables.
