La higiene postural clave para evitar dolores de espalda
Sentarse correctamente con 3 ángulos de 90º o a la hora de dormir puede evitar dolores de espalda
Alberto Muñoz habla en la SER Norte de Extremadura de vida saludable / Cadena SER
Plasencia
Aunque el programa especial sobre las elecciones en los EE.UU. no ha permitido hacerlo ampliamente, si que pueden escuchar con amplitud lo tratado en la Sección Vida Saludable de esta semana de la SER Norte de Extremadura.
Alberto Muñoz nos recuerda que 8 de cada 10 personas van a sufrir un dolor de espalda invalidante a lo largo de su vida, o que el coste de las bajas laborales en EE.UU. por dolores de espalda se calcula en 90 billones de dolares anuales.
Pero además de los datos estadísticos las mejores recomendaciones nos las da nuestro experto en vida saludable.
Alberto Muñoz nos habla de los dolores de espalda y la Higiene Postural en la Sección Vida Sana
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