Correr y la cerveza de después

¿Es buena la cerveza para recuperar energía? Beer Runners nació en Philadelphia (EE.UU) después de que un estudio de la Universidad de Granada demostrara que aporta unos hidratos importantes a la hora de recuperar.

Este gran grupo de corredores, que visitan SER Runner, cuentan ya con 18 carreras organizadas, y en el horizonte tienen otras tantas. Beer Runners es un grupo formado por muchos grupos, en concreto hay 65 localidades con equipos, que después de una carrera o un entrenamiento quedan para tomarse una o dos cervezas.

Además, Ricardo Jiménez, jefe de medicina deportiva del hospital Quirón de Donostia, nos habla también de esta práctica. No es tan optimista con esta receta con los Beer Runners, pero tampoco le parece mal eso de correr y tomarse una cerveza.