‘La ITV del bracero’
Las secuelas de la puja en Semana Santa disparan las visitas al ‘fisio’ que estos días cambia los runners por papones
Braceros de la Cofradía de las Bienaventuranzas de León / Radio León, Cadena SER
León
Los fisioterapeutas leoneses reciben una avalancha de papones con múltiples dolencias musculares tras la dura actividad 'semanasantera'. Los músculos del área cervical y omóplatos, los glúteos y los cuádriceps concentran las secuelas de la puja de pasos, según los expertos.
Pero indudablemente, se lleva la palma en sufrimiento el denominado 'angular' del omóplato. "Viene súper castigado. Es el músculo que sujeta y es el que más se activa cuando estamos con una sobrecarga aguda y repetitiva", asegura el fisioterapeuta leonés Luis Macías, de Fisioleón. "Y claro, muchas procesiones duran horas. Y muchos braceros, por penitencia, devoción o cabezonería, ni siquiera dejan que nadie les releve en la puja y el esfuerzo es muy grande".
Capítulo aparte merecen los braceros que portan a San Juan, de 1.650 kilos entre talla y trono, en la Procesión de los Pasos. Sobre todo los situados en las primeras filas, que tienen especial protagonismo al arrodillarse durante el tradicional Encuentro. "Eso es durísimo a nivel piernas porque, al arrodillarse, todos los músculos de la cadera tienen que estabilizar mucho el cuerpo, los cuádriceps, sobre todo. Eso además de la parte superior del tronco y la zona del cuello, que también sufren.
Pero es que el característico modo de caminar de los papones, con pasos cortos al ritmo de la música y las punteras de los pies hacia afuera también acarrea su particular 'calvario' a los papones. "Son los grandes olvidados, los papones que sólo llevan cruz y no pujan. El 'papón raso' también presenta numerosas complicaciones musculares. "Cuatro o cinco horas de procesión con un pasito corto y las punteras hacia afuera dejan la cadera muy tocada", advierte el fisio. "Se carga mucho la parte externa de las piernas y a veces incluso sufren calambres".
Frente a las molestias propias del 'paponeo', los fisioterapeutas recomiendan a los cofrades realizar estiramientos y algún tratamiento profesional para estar totalmente recuperados en un par de semanas.
