Celebramos el Día del Periodista investigando sobre hábitos saludables con los chicos de Radio Aula

Benidorm

Los hábitos de vida saludable y como mejorar nuestra salud tanto mental como física ha sido el tema elegido por los alumnos del Taller de Radio del IES L’Almadrava de Benidorm para investigar sobre él y elaborar y grabar un podcast en inglés.

En nuestro Radio Aula mensual hemos celebrado el Día del Periodista con el resultado de esta investigación llevada a cabo por alumnos de segundo de Bachillerato. Hugo Tapiador, Javier Soria, Juan Gil y Sofía Franco han estado en Hoy por Hoy Benidorm y nos han contado cómo ha sido la labor de investigación y la redacción, elaboración de un podcast y, además, la experiencia de hacerlo utilizando, como lengua vehicular, el inglés que no es su lengua materna.

Los alumnos del Taller de Radio nos hablado de su experiencia tanto presentando como participando en esta experiencia radiofónica y nos han recomendado cuidar tanto nuestra salud física como nuestra salud mental.

Hacer ejercicio moderado, comer de forma saludable, beber suficiente agua o evitar hábitos tóxicos como el consumo de tabaco o de otras sustancias son sus principales recomendaciones en el plano físico. “No nos olvidamos tampoco de tener unos buenos hábitos de sueño. Nosotros como estudiantes no siempre dormimos lo que deberíamos, porque tenemos exámenes o porque nos acostamos tarde viendo pantallas, pero tenemos que intentar mejorar eso”, han coincidido estos cuatro chavales.

Además también han puesto el acento en cuidar la salud mental y en fomentar el compañerismo y el trabajo en equipo dentro del deporte que “también nos hace sentir bien y nos ayuda con nuestra salud mental”.

Únete al canal de WhatsApp de la SER

El podcast completo puede escucharse en la pagina web el IES L’Almadrava.