Per la salut

Alcoi

No sé si aquesta és una columna de propòsits o desitjos d’any nou o directament un carta al Reis Mags. És el que té que siga dia 3, que està entre una altra data destacable. La vida ens posa de vegades al camí pedres, forats, murs que hem d’escalar. Reptes, oportunitats. Sentir ens incomoda, sobretot i especialment quan les emocions son de les que ens han dit que son roïns, no son bones. La realitat és que totes les emocions son vàlides i apareixen per una raó, buscar l’origen i acceptar-les és clau per al benestar. Però ningú ens ha ensenyat, en una societat que ens nega el patiment, el dolor, la tristesa, la ràbia. Que ningú ens ha explicat com funcionen, com les sentim a nivell corporal i quan apareixen, de vegades ens desborden. I ací tenim el repte i desig per al 2024 o la carta de Ses Majestats. Cuidar de la Salut Mental. Anar al psicòleg no es estar boig, és estar compromès en la millora amb un mateix. Es voler millorar com a persona i sentir-se acompanyat des de la visió objectiva d’una persona professional de la ment i de les emocions. Igual que quan sentim un dolor físic anem a un metge o a un fisioterapeuta, quan sentim dolor al cor i a la ment, hauríem de ser acompanyats. Sé, que tu, que ho necessites profundament i ho saps, igual no t’ho pots permetre. Perque per desgràcia aquesta acompanyament és de vegades un privilegi de classe que no tots es poden permetre. Ací la petició als responsables i poders polítics, aposteu per la salut mental, permeteu que qualsevol persona puga anar a un psicòleg i rebre una atenció pública de qualitat. Invertiu en salut i permeteu que persones amb problemes diversos no se senquen tan a sols. El meu desig per al 2024 és trencar amb l’afirmació de que si vas al psicòleg és de fluixos o és perquè estàs boig, el meu desig és que tothom puga accedir al que ara és un privilegi. Als qui esteu patint, vos abrace ben fort, perquè ningú té dret ni a minimitzar el vostre dolor, però tampoc a incrementar-lo. L’acompanyament és la clau. Feliç 2024.