Salud mental. No solo hay que cuidar el cuerpo
El 10 de octubre es el Día de la salud mental
Psicología en Hoy por Hoy Villena
11:27
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Villena
No podía ser de otra manera que hoy hablaramos con Emilia Cabanes de la salud mental.
Nos dedicamos a cuidar el cuerpo sin darnos cuenta de una parte fundamental del mismo que es nuestra mente. Desde no hace demasiados años, se viene hablando de la importancia de tener una buena salud mental, que es imprescindible para que cuerpo y mente estén en sintonía.
Ir al gimnasio para estar bien físicamente, nadie lo pone en duda. Pero ¿por qué parece que ir al psicólogo sea algo malo?
Reflexionamos sobre este asunto con nuestra psicóloga de cabecera.
