Hoy por Hoy VillenaHoy por Hoy Villena
Salud y bienestar | Ocio y cultura

Volver a empezar. Los cambios en la vida. Empezar de cero

Emilia Cabanes vuekve esta temporada con consejos y reflexiones para ayudar al equilibrio de tu mente

La psicóloga Emilia Cabanes

La psicóloga Emilia Cabanes

17:18

Compartir

El código iframe se ha copiado en el portapapeles

Villena

Cada año por estas fechas, tenemos la impresión de que nos cae el mundo encima. Después de las vacaciones, las fiestas patronales, los viajes, el tiempo libre, llega el momento de volver a la rutina, el trabajo, las clases y todas esas obligaciones que hacen que nuestra energía decaiga.

Pero, ¿has pensado alguna vez lo necesario que es tener unos hábitos en tu día a día?

Emilia Cabanes nos hace reflexionar en esta aspecto y en otros casos menos amables a la hora de empezar de cero

 
  • Cadena SER

  •  
Programación
Cadena SER

Hoy por Hoy

Àngels Barceló

Comparte

Compartir desde el minuto: 00:00