Suelo pélvico y ejercicio físico. Próxima charla-taller del ciclo “Salud y Deporte” en el Círculo Agrícola Mercantil Villenense

Villena

Continúan las charlas-taller organizadas por la dirección del Gimnasio del CAMV orientadas hacia la salud y el deporte, en este caso hablando sobre la importancia de una buena postura y correcta ejecución de la actividad física para seguir protegiendo nuestro cuerpo, con la ayuda de los abdominales profundos y el suelo pélvico

Begoña Micó ha pasado por Radio Villena SER para contarnos algunos de los temas que se abordarán en este encuentro con todas las personas interesadas en lo que respecta al suelo pélvico, principalmente mujeres, aunque también hombres.

Begoña destaca que a base de ejercicios correctos es posible mejorar. El sedentarismo y la obesidad agrava un problema, que también está asociado a la edad.

Escucha la entrevista a través del enlace de nuestra página web, y si estás interesado acude a la charla, gratuita, este sábado a las 10 de la mañana en el salón social del CAMV

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