Unas 90 personas participan en el primer paseo saludable de la AECC en Cuéllar

Cuéllar

Unas 90 personas de distintas edades, hombres y mujeres han participado en el I Paseo Saludable que han organizado un grupo de voluntarias de la AECC en Cuéllar. La iniciativa que ya se realiza en otras ciudades tiene como objetivo fomentar una vida saludable y ayudar a prevenir enfermedades. "Sabemos que hacer ejercicio físico previene el cáncer y es saludable. La idea es que la gente camine. Los que no están habituados a hacer nada, que cojan hábito y los que están habituados que socialicen", explica Marisa Velasco, voluntaria de Cuéllar.

Bajo el lema 'No caminarás solo' la primera ruta transcurrió desde el polideportivo Santa Clara hasta el paraje de las Lomas. Los participantes distribuidos en distintos grupos según su capacidad, recibieron una mochila de la AECC y contaron con el apoyo de la coordinadora de voluntariado de la asociación en Segovia y de la técnico de prevención.

"El primer paseo ha sido precioso. La gente se lo ha pasado fenomenal. Se han hecho grupos,unos iban más deprisa que otros pero todos con muchas ganas de pasarlo bien y disfrutando del paisaje aprovechando que desde Lomas se veía la sierra y todo el mar de pinares", comenta Velasco.

Estos paseos gratuitos se realizarán cada lunes a las 16.30 horas hasta junio, con salidas desde distintos lugares en función de la ruta. El próximo lunes 24 de marzo saldrán desde El Embudo hacia Escarabajosa y hasta el mirador del Espadañal. "Las marchas están enfocadas a la prevención y a hacer ejercicio físico y lo más fácil y sencillo es caminar", recuerda Velasco. Además en estos paseos recorrerán distintas zonas de Cuéllar e incluso algunos de los participantes, conocedores de las distintas rutas, explicarán lugares curiosos que para muchos son desconocidos.