Encuentra la tuya entre las lecturas recomendadas de verano de la psicóloga Leyla Portillo
La psicóloga de cabecera de Hoy por Hoy Lanzarote propone seguir "creciendo" en verano de la mano de obras dedicadas a la gestión emocional, las finanzas personales, el feminismo o el liderazgo
Leyla Portillo, psicóloga, aborda en el Gabinete de Hoy por Hoy Lanzarote cada mes claves para construir una vida consciente y saludable.
Lanzarote
Vuelve el Gabinete psicológico con Leyla Portillo, quien nos propone una serie de lecturas de cara a trabajar e indagar en temas especializados durante este verano.
La psicóloga recomienda una variada selección acerca de temáticas como las relaciones personales, feminismo e igualdad, la gestión emocional, liderazgo, o finanzas personales.
Lecturas recomendadas por la psicóloga Leyla Portillo para verano
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A continuación puede consultar la lista propuesta por la psicóloga en el Gabinete:
Amor
· Maneras de amar: La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo. (Dr. Amir Levine y Rachel Heller)
Economía y finanzas
· Invierte en ti: Cómo organizar tu economía en 11 pasos para vivir mejor. (Natalia de Santiago)
· Kakebo: Libro de cuentas para ahorro y gestión de la economía doméstica
Liderazgo y empresa
· Vivir sin Jefe (Sergio Fernández)
Superación y crecimiento personal
· Come, reza, ama. (Elizabeth Gilbert)
· Los cuatro acuerdos: Un libro de sabiduría tolteca (Dr. Miguel Ruiz)
Feminismo e igualdad
· No manipuléis el feminismo: Una defensa contra los bulos machistas. (Ana Bernal-Triviño)
· Todos deberíamos ser feministas. (Chimamanda Ngozi Adichie)
Gestión emocional
· Sobre el duelo. (Chimamanda Ngozi Adichie)
· Los dones de la Imprefección. (Brené Brown)
