Autoestima por las nubes, según Fernando Pérez Pacho

Mahón

Tener una autoestima alta puede ser un arma de doble filo, ya que sus efectos pueden variar dependiendo del contexto y la persona.

Una autoestima alta suele ir acompañada de una gran confianza en las propias habilidades. Esto puede llevar a una mayor capacidad para afrontar desafíos, asumir riesgos y aprovechar oportunidades que de otro modo podrían parecer intimidantes.

Ejemplos de puntos a favor

Las personas con alta autoestima tienden a recuperarse más rápido de los fracasos y las críticas. Ven los errores como oportunidades de aprendizaje en lugar de amenazas a su valía personal.

Tener una autoestima alta puede mejorar las relaciones, ya que las personas con una buena percepción de sí mismas suelen ser más abiertas, asertivas y menos dependientes de la aprobación externa. Esto puede facilitar relaciones más saludables y equilibradas.

La autoestima elevada está asociada con una menor incidencia de problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad. Las personas con alta autoestima suelen tener una visión más positiva de la vida y de sí mismas.

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Pero no todo es bueno

Sin embargo, tal como apunta Fernando Pérez Pacho, la línea entre la autoestima alta y la arrogancia puede ser delgada. Una autoestima excesivamente alta puede llevar a comportamientos arrogantes, lo que puede resultar en conflictos interpersonales y una percepción negativa por parte de los demás.

Las personas con una autoestima extremadamente alta pueden tener dificultades para reconocer sus propias limitaciones y errores. Esto puede impedirles aprender de sus fallos y mejorar.

La confianza desmedida puede llevar a tomar riesgos innecesarios o poco calculados, basándose en una sobreestimación de las propias capacidades y subestimación de los posibles peligros o consecuencias negativas.

En algunos casos, una autoestima alta puede estar basada en la necesidad de aprobación externa. Esto puede hacer que la persona dependa excesivamente de los elogios y el reconocimiento, afectando su bienestar si no recibe la validación esperada.