Doctor Serrano: "Cuando dormimos la musculatura se relaja y si no tenemos suficiente horas de sueño, los músculos no están relajados ni se regeneran"
24/04/2023
Doctor Serrano: "Cuando dormimos la musculatura se relaja y si no tenemos suficiente horas de sueño, los músculos no están relajados ni se regeneran"
17:12
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1682344310235/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Doctor Serrano: "!Cuando dormimos la musculatura se relaja y si no tenemos suficiente horas de sueño, los músculos no están relajados ni se regeneran"
Episodios anteriores
Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano: ¿Cómo debemos de tratar la diabetes desde el deporte?
18/11/2024 | 12:36
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1731938520272/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano: ¿Qué es y cómo nos afecta la diabetes?
11/11/2024 | 08:19
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1731334321611/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ejercicio físico y salud con el Doctor Serrano: ¿Cómo podemos fortalecer nuestros brazos?
29/10/2024 | 09:15
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1730190088351/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: ¿Qué podemos hacer si nos duele el hombro a la hora de dormir?
07/10/2024 | 10:38
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1728305317881/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: el ejercicio como alternativa para gestionar el estrés y la ansiedad por el trabajo y la vuelta a la rutina
23/09/2024 | 10:58
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1727095495428/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Planificar nuestra actividad física y cumplir los objetivos: las claves para volver a hacer ejercicio tras los meses de verano
02/09/2024 | 09:46
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1725285328668/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
"Si se logra armonizar la actividad del abuelo y la del nieto, se logra un marco mágico": el doctor Fernando Serrano, en su sección Ejercicio Físico y Salud
24/06/2024 | 07:41
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1719235092576/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1717417829744/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: los dolores en el cuello
06/05/2024 | 09:29
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1715002880581/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Ejercicio Físico y Salud con el Doctor Serrano: ejercicios para los dolores de rodilla
29/04/2024 | 08:54
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
<iframe src="https://cadenaser.com/embed/audio/460/1714395115619/" width="100%" height="360" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
