Enric Valls. Cómo gestionar las críticas.
24/08/2020
Enric Valls. Cómo gestionar las críticas.
11:18
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Una dificultad ante la gestión de las críticas es la reacción interna que tienes cuando la recibes. Puede ser que te hayan hecho la crítica de forma muy correcta y asertiva pero que tú la vivas de forma muy negativa. Existen principalmente dos tipos de reacciones negativas ante la crítica y se basan en el nivel de tu autoestima. Así, si tu autoestima es baja, la crítica te va a impactar conectando con tu parte más vulnerable e incluso, a nivel muy inconsciente, va a despertar la herida emocional del estado niño. De forma muy rápida, vas a entrar en una segunda fase, que te va a llevar a la crítica interna y a tu propio machaque. Esto significa, que te vas a enganchar en la crítica que acabas de recibir y vas a obviar aquellos comentarios positivos o tus recursos. Comenta Enric Valls las maneras de gestionar estos momentos.
Episodios anteriores
Hoy por Hoy Menorca (21/02/2025)
Magazine de actualidad, ocio y cultura de la isla de Menorca, con Luis Soler.
21/02/2025 | 01:29:59
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. Exigencia, excelencia
Exigencia vs. excelencia: el equilibrio para una vida plenaEn este nuevo episodio de Es Coach en la...
21/02/2025 | 11:44
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. Mentes dispersas
Mentes dispersas: la dificultad de enfocarnos en un mundo hiperestimulanteEn este nuevo episodio de...
21/02/2025 | 11:16
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. Sexualidad, el equilibrio entre dos
El placer en pareja: cuando la sexualidad no se entiende bienEn este nuevo episodio de Es Coach en la...
21/02/2025 | 12:09
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. Sexualidad, intimidad
Sexualidad e intimidad: vivirlas con naturalidadEn este nuevo episodio de Es Coach la SER, Bernat Fortuny...
21/02/2025 | 15:06
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Hoy por Hoy Matinal Menorca 08:20 (21/02/2025)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
21/02/2025 | 10:00
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. Enfadarse
El valor del enfado: aprender a poner límitesEl enfado suele ser una emoción poco popular. Muchas veces...
21/02/2025 | 10:00
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Hoy por Hoy Matinal Menorca 07:20 (21/02/2025)
Última hora con toda la actualidad de la isla de Menorca, con Luis Soler.
21/02/2025 | 10:00
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. No vayas al gimnasio
Año nuevo, gimnasio nuevo… ¿fracaso nuevo?Cada inicio de año trae consigo una oleada de buenas intenciones....
20/02/2025 | 11:02
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
Es Coach la SER. Culpa y vergüenza
Culpa y vergüenza: emociones difíciles, pero necesarias La culpa y la vergüenza son dos emociones...
20/02/2025 | 11:06
Compartir
El código iframe se ha copiado en el portapapeles
